Come Comida Real Carlos Ríos - Zenith

Come Comida Real

Autor: Carlos Ríos - Zenith
Gs. 170.000 17000000
Título
Come Comida Real
Autor
Carlos Ríos - Zenith
ISBN
9788449335617
Carlos Ríos propone en este libro una guía clara y práctica para mejorar la alimentación a partir del consumo de comida real y la reducción de ultraprocesados. La obra combina divulgación accesible, consejos aplicables y herramientas para revisar hábitos cotidianos sin caer en extremismos. Es un título muy buscado por lectores interesados en nutrición, bienestar y cocina consciente, con un enfoque directo, actual y fácil de incorporar al día a día.
  • Descripción
    Carlos Ríos propone en este libro una guía clara y práctica para mejorar la alimentación a partir del consumo de comida real y la reducción de ultraprocesados. La obra combina divulgación accesible, consejos aplicables y herramientas para revisar hábitos cotidianos sin caer en extremismos. Es un título muy buscado por lectores interesados en nutrición, bienestar y cocina consciente, con un enfoque directo, actual y fácil de incorporar al día a día.