La primera guía completa sobre Ozempic y otros medicamentos para la pérdida de peso que ofrece una visión general de cómo funcionan en el organismo, cómo optimizar sus resultados y cómo evitar sus posibles efectos secundarios. Incluye un plan integral para mantener tu salud a largo plazo y evitar el temido efecto rebote. Los recientes medicamentos para la pérdida de peso (los llamados GLP1) han supuesto un avance radical por su potencial para revertir la obesidad y sus enfermedades asociadas. Ya son muchas las personas que los han probado, pero existe una gran brecha entre tomar el fármaco y alcanzar los objetivos de salud a largo plazo. Y ahí es donde La revolución Ozempic marca la diferencia. La doctora Alexandra Sowa, especialista en el tratamiento de la obesidad, comparte su experiencia con esta clase de medicamentos tan comentados pero tan mal entendidos, incluye información teórica y práctica acerca de cómo sienta el tratamiento con GLP1, cómo saber si es para ti, cómo gestionar los efectos secundarios…, y aporta planes de alimentación únicos, estrategias para afrontar los desafíos de la pérdida de peso y recetas sencillas para los días en que has perdido el apetito. Si tienes curiosidad pero también dudas, el enfoque claro y fundamentado que la doctora Sowa ofrece en este libro es una lectura imprescindible. Han dicho sobre La revolución Ozempic: La revolución Ozempic es una guía innovadora de los medicamentos que han transformado el tratamiento de la obesidad y la diabetes. Si te interesa la intersección entre ciencia, salud, estilo de vida y tratamientos innovadores, este libro es para ti». Dra. Mary Claire Haver, ginecóloga y autora best seller de The New MenopauseLa revolución Ozempic no trata solo de perder peso, trata de optimizar tu salud a largo plazo. La voz de la doctora Sowa elimina el ruido que rodea a los medicamentos GLP1 mientras descifra hábilmente la ciencia que hay detrás de estos fármacos y empodera a los lectores con el conocimiento necesariopara elegir lo más adecuado para ellos». Dra. Amy Shah, autora de I'm So Effing Tired y I'm So Effing Hungry Este libro es una lectura imprescindible para las personas que siguen, o están considerando seguir, un tratamiento con fármacos contra la obesidad. Cubre todos los temas importantes, desde qué comer hasta cómo manejar los efectos secundarios o implementar estrategias para mantener lapérdida de peso. Recomendaré esta guía a mis pacientes». Dra. Melanie Jay, directora del NYU Langone Comprehensive Program on Obesity Los medicamentos GLP1 están revolucionando la pérdida de peso, pero los cambios duraderos que conducen a una mente y un cuerpo saludables no requieren solo medicación. El enfoque integral de la doctora Sowa construye la base para el éxito a largo plazo». Dra. Sharon Horesh Bergquist, profesora de Medicina en Emory School of Medicine Tomar una pastilla no basta para mejorar tu salud y mantener la pérdida de peso. Necesitas mucho más. Este fantástico libro está lleno de consejos excelentes y de herramientas específicas. Si tomas GLP1 o estás pensando en hacerlo, ¡deberías leer este libro!». Dra. Judith S. Beck, directora del Beck Institute for Cognitive Therapy and Research y autora superventas de The Beck Diet Solution